:)

Modo Férias ACTIVADO..


                      ... até daqui a uma semaninha :)
                              


KISS

Óptimo dia :)

Hoje foi dia de ...

•  Praia com amigas

•  Frutinha

• Muita água

•  Sanduíche 

Há melhor que isto?

Como foi o vosso dia hoje?

Liberdade..

Ai que prazer 
Não cumprir um dever, 
Ter um livro para ler 
E não fazer! 
Ler é maçada, 
Estudar é nada. 
Sol doira 
Sem literatura 
O rio corre, bem ou mal, 
Sem edição original. 
E a brisa, essa, 
De tão naturalmente matinal, 
Como o tempo não tem pressa... 

Livros são papéis pintados com tinta. 
Estudar é uma coisa em que está indistinta 
A distinção entre nada e coisa nenhuma. 

Quanto é melhor, quanto há bruma, 
Esperar por D.Sebastião, 
Quer venha ou não! 

Grande é a poesia, a bondade e as danças... 
Mas o melhor do mundo são as crianças, 

Flores, música, o luar, e o sol, que peca 
Só quando, em vez de criar, seca. 

Mais que isto 
É Jesus Cristo, 
Que não sabia nada de finanças 
Nem consta que tivesse biblioteca... 

Fernando Pessoa, in "Cancioneiro"

Sonho

Já é antigo este sonho de ir a Bora Bora... 

     E vocês? 

  Qual a viagem de sonho?

Inspiração...

Com este tempo, parece que regressamos a Janeiro, aqui fica uma inspiraçãozinha...

Pensa...

... antes que seja tarde de mais!

Jillian Michaels

Vou-vos falar se uma pessoa que me tem motivado para fazer ginástica em casa..

Jillian Michaels é uma personal trainer norte-americana, conhecida do público no programa O Peso Certo, Biggest Loser, transmitida na SIC Mulher, onde participa como coordenadora dos exercícios físicos dos concorrentes. Já escreveu livros e lançou dvd's. Há duas semanas que faço pelo menos duas vezes por semana as suas aulas (em dvd) em casa, e acreditando ou não no dia a seguir quase não me mexo.. incrível não é? também achei. 

Quem tiver curiosidade experimente é ÓPTIMO.

E partilhem a vossa experiência :)